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秋季推薦5種水果 可嚴防咽喉疾病

轉載 威海生活網2014/10/25 16:40:36 發布 來源:網絡 作者:威海生活網 959 閱讀 0 評論 0 點贊

秋季干燥的氣候容易讓一些人出現上火,導致咽喉腫痛、嗓子疼、聲音嘶啞等癥狀。中醫理論素有“咽喉口齒諸病皆屬于火”之說,咽喉口腔、嗓子、牙齦等出現紅腫、疼痛、化膿等都歸為“火”的表現。那有什么方法可以治療嗓子疼呢?適合嗓子疼的水果和治療方法。

在治療的時候要對癥,如果痰多要吃一些祛痰的藥物,能起到清熱解毒的作用;干咳的病人則需要服用一些滋陰清肺的藥物。一般來說,潤喉片是臨床常用的消炎潤喉的藥物,常見的有西瓜霜潤喉片。西瓜霜具有清熱、解暑、生津、潤喉等功能,西瓜霜潤喉片不僅具有消炎止痛效果,而且還能生津潤喉,因此,對咽部干燥腫痛且伴有聲音嘶啞的咽喉疾患療效較好。

以下給大家推薦五種水果

1、梨:味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食,是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀,還有降血壓的作用;煮熟的梨,有利于腎臟排出尿酸,可以不可以防止疼風。

2、櫻桃:味甘酸、性溫,有補血養顏、溫脾暖胃的功效?,F代研究,櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素C,是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能,增強免疫系統作用。

3、枇杷:枇杷全身皆可入藥,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。

4、甘蔗:甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解毒。,甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效??捎渺犊诟缮嘣?,津液不足,小便不利,大便秘結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁最好,喻為〔天生復脈湯〕。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。

5、柚:肉質嫩軟,清甜幽香,富有營養,它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。是一種營養豐富的水果,富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣,潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。

嗓子疼痛,也可以試試這幾種方法

梨煮冰糖: 秋季上火導致的嗓子痛,可以買幾個雪梨,和少許冰糖,把雪梨去皮后,切成片和冰糖加水同煮,慢火燉上幾個小時,煮成湯后,每天喝幾次,可以滋潤喉嚨,有效去火。

金銀花茶:金銀花又名忍冬花,性寒,味甘,入肺、心、胃經,具有清熱解毒、抗炎、補虛療風的功效,主治脹滿下疾、溫病發熱,熱毒癰瘍等癥,對頭昏頭暈、口干渴、多汗煩悶、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎等病癥均有一定功效。同時將金銀花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分鐘,涼后當飲料飲用,可治療咽喉炎和扁桃體炎。

溫鹽水漱口:多項研究表明,鹽有助于殺菌抗感染,鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹,沖刷口中黏液,半杯溫開水中加入1茶匙鹽,每次漱口30秒,可有助于緩解嗓子痛。

甘草水漱口:用甘草泡水漱口,可有效緩解嗓子痛,患者用甘草水漱口比用水漱口更能緩解嗓子疼痛。


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